Doktor radí
Jsou pro můj životní styl nezbytné hezké tvary?
Lékař: Ano, ale zaoblené.
Lékař: Ano, ale zaoblené.
Je čokoláda zdravá?
Lékař: Samozřejmě! Kakaové boby to je další zelenina! Je to nejlepší pohodové jídlo v dosahu!
Pomůže cvičení sedy-lehy posílit břišní svaly?
Lékař: Určitě ne. Když procvičuješ sval, jenom se ti zvětší. Takže jestli chceš větší břicho, pak ano.
Lékař: Určitě ne. Když procvičuješ sval, jenom se ti zvětší. Takže jestli chceš větší břicho, pak ano.
Jaké jsou výhody pravidelného tělesného cvičení?
Lékař: Bohužel mne nenapadá ani jedna. Moje filosofie je: když mne nic nebolí - je to dobré!
Lékař: Bohužel mne nenapadá ani jedna. Moje filosofie je: když mne nic nebolí - je to dobré!
Mám snížit denní přísun alkoholu?
Lékař: V žádném případě. Víno se vyrábí z ovoce. Brandy je destilované víno, tj. ovoce se do těla dostane ve zhuštěné podobě. Pivo se vyrábí z obilí - klidně pokračujte v jeho konzumaci!!
Měl bych jíst méně masa a více ovoce a zeleniny?
Lékař: Musíte tento problém uchopit s logistickým efektem. Co jí kráva? Seno a zrní. A co to vlastně je? Zelenina. Takže steak není nic než efektivní mechanismus jak dostat zeleninu do vašeho systému. Potřebuje zrní? Jezte drůbež. Hovězí je také dobrým zdrojem listové zeleniny (neboť kráva žere trávu). A vepřové žebírko vám dodá 100% doporučené denní dávky zeleniny.
Lékař: Musíte tento problém uchopit s logistickým efektem. Co jí kráva? Seno a zrní. A co to vlastně je? Zelenina. Takže steak není nic než efektivní mechanismus jak dostat zeleninu do vašeho systému. Potřebuje zrní? Jezte drůbež. Hovězí je také dobrým zdrojem listové zeleniny (neboť kráva žere trávu). A vepřové žebírko vám dodá 100% doporučené denní dávky zeleniny.
Doktore, slyšel jsem, že cvičení může prodloužit život. Je to pravda?
Lékař: Vaše srdce je přesně určeno pro určitý počet tepů a tím to končí…neplýtvejte jimi na cvičení. Všechno se jednou opotřebuje. Zatěžování srdce vám život neprodlouží, to je jako kdybyste si myslel, že když budete autem jezdit rychleji, tak vám déle vydrží… Chcete žít déle? Dejte si šlofíka.
Lékař: Vaše srdce je přesně určeno pro určitý počet tepů a tím to končí…neplýtvejte jimi na cvičení. Všechno se jednou opotřebuje. Zatěžování srdce vám život neprodlouží, to je jako kdybyste si myslel, že když budete autem jezdit rychleji, tak vám déle vydrží… Chcete žít déle? Dejte si šlofíka.
Nepřečetla jsem si pod nadpisem slovo anekdoty a první řádky jsem brala vážně. Zarazila jsem se u cvičení a u alkoholu jsem byla doma. To jsou tedy výborná pravidla zdravého životního stylu! A ještě lékařsky potvrzená! [:tired:] :D